منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب
ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ P_1947n9v8i1
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم فى منتديات مايكل جاكسون (ملك البوب) M.J،
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الإدارة
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب
ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ P_1947n9v8i1
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم فى منتديات مايكل جاكسون (ملك البوب) M.J،
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الإدارة
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب

منتدى لعشاق ومحبى الأسطورة الغنائية ملك البوب مايكل جاكسون, Michael Jackson Forums
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
memogo
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
memogo

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
مزاجى مزاجى : ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ 110
عدد المساهمات : 21090
نقاط النشاط : 41250
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ 1512_md_13266717781

ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ Empty
مُساهمةموضوع: ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟   ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ I_icon_minitime29th يونيو 2012, 22:50



ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ S1201215192653
أرشيفية



مفهوم العناية بالأسنان هو مفهوم مختلف بين الجميع فقد يعتقد
أغلبنا أن فرش الأسنان يوميا والمتابعة من حين لآخر عند طبيب الأسنان يكفى،
ولكن هل نعلم أن هناك أطعمة تحتوى على الفلورايد الذى يساعد على تقوية
الأسنان؟

يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية
والجهاز الهضمى والكبد، أن الفلورايد يلعب دورا هاما فى الحفاظ على الأسنان
والعظام، وكثيرا منا يعتقد بأنه يمكن الحصول على مادة الفلورايد من خلال
معجون الأسنان فقط، ولكن لا يعلم أن هناك أطعمة يوجد بها الفلورايد.

ويبين دكتور وائل إلى أن كمية الفلورايد المتواجدة فى الجسم تصل إلى 30
غرام ويوجد الفلورايد فى العديد من المصادر الطبيعية والصناعية التى تزيد
من حماية التسوس وحماية العظام.

ومن مصادر الفلورايد الطبيعية هى التفاح وكبد العجل والبيض وكلى الحيوانات،
بالإضافة إلى تواجده فى الشاى والماء والأسماك، لذا ينصح غالبا أطباء
الأسنان بتناول تلك الأطعمة التى تحسن من قوة العظام والأسنان خاصة فى طور
البناء عند الأطفال.

وعلى الرغم من أن تلك الأطعمة تحسن من صحة الأسنان والعظام إلا أن دكتور
وائل يؤكد أنه لا تغنى أبدا تلك الأطعمة عن العناية اليومية للأسنان والتى
من شأنها تقى الأسنان من التسوس، ومن تكون اللطعة التى تسبب بعد فترة
حساسية الأسنان وتسوسها لذا يجب المتابعة والعناية بالأسنان عن طريق فرشها
بشكل يومى مع تناول الأطعمة التى تحسن من قوتها وتزيد من نسب الفلورايد فى
الجسم.




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
memogo
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
memogo

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
مزاجى مزاجى : ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ 110
عدد المساهمات : 21090
نقاط النشاط : 41250
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ 1512_md_13266717781

ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟   ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟ I_icon_minitime29th يونيو 2012, 23:19

فين(وين) الردود؟ منتظر ردودكم إخوانى وأحبائى وأرجوا منكم التفاعل بيننا بالمنتدى ولكم شكرى وتقديرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ما هى الأطعمة التى تقوى الأسنان؟
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ما الأطعمة التى تحتوى على الحديد؟
» الشطة تقوى جدار المعدة
» د. منى رياض: طرق التعقيم السليمة ضرورية فى عيادات الأسنان
» 35 عاماً لإتمام هذا العمل الفني من أعواد الأسنان (25 صورة)
» نبات المسواك .له. دور وقائي وعلاجي فعال لحماية الأسنان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب :: الطب والصحة Medicine and Health :: الطب البديل-
انتقل الى: