النشرة الصحية.. الخضراوات تقي من الإصابة بالسكتات الدماغية.. واللبن يحمي من سرطان القولون

توصل باحثون في فنلندا إلى أن الوجبات الغنية بالطماطم قد تقي من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. وكان الباحثون يجرون دراسة حول تأثير مادة اللايكوبين، وهي مادة كيميائية حمراء فاتحة اللون توجد في الطماطم والفلفل والبطيخ. وأظهرت دراسة شملت 1.031 شخصا نشرت في دورية "نيورولوجي" أن الأشخاص الذين لديهم أكبر نسبة من اللايكوبين في الدم كانوا الأقل عرضة للإصابة بالسكتة الدماغية.

وطالبت مؤسسة "ستروك اسوسييشن" بإجراء مزيد من الأبحاث حول السبب في هذا التأثير لمادة اللايكوبين.
وجرى تقييم اللايكوبين في الدم في بداية الدراسة، ثم جرى متابعة هؤلاء الأشخاص على مدى الاثني عشر عاما التالية.
وتم تقسيم الأشخاص الذين خضعوا للدراسة إلى مجموعتين بناء على كمية اللايكوبين في الدم، وسجلت 25 إصابة بالسكتة الدماغية في 258 شخصا من بين المجموعة التي لديها نسبة منخفضة من اللايكوبين.
وذكرت الدراسة أن خطر الإصابة بالسكتة انخفض بنسبة 55% بتناول غذاء غني باللايكوبين. وقال الدكتور جوني كاربي من جامعة "ايسترن فنلاند" في كوبيو إن "هذه الدراسة تضيف إلى الأدلة التي تشير إلى أن الأغذية الغنية بالفاكهة والخضراوات لها دور في تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
وأضاف بأن "هذه النتائج تدعم النصائح حول ضرورة تناول الأشخاص الفاكهة والخضراوات خمس مرات يوميا، وهو ما قد يؤدي إلى خفض كبير في عدد الإصابات بالسكتات الدماغية في أنحاء العالم، بحسب دراسة بحثية سابقة.

- نجح علماء في اختبار جهاز محمول لحفظ الرئة المتبرع بها لعمليات الزراعة، قد يساعد هذا الاختراع في زيادة عدد الأعضاء المتاحة للزراعة ويقلل خطر فشل العمليات الجراحية.
وأظهرت نتائج دراسة نشرت في دورية لانسيت أن الجهاز "أورجان كير سيستم" الذي جرى اختباره على 12 مريضاً في ألمانيا وإسبانيا يتيح تجهيز وحفظ الرئة عند درجة حرارة الجسم والإبقاء عليها في حالة أفضل من الطريقة التقليدية المتمثلة في تبريدها.
وعادة ما يتم غسل الرئة المتبرع بها وحفظها بتبريدها قبل زراعتها. ويقلل التبريد من تحلل نسيج الرئة، لكنه قد يضر بجودة الرئة، ومن ثم يطيل الوقت المستغرق في عملية الزراعة.
أما عملية حفظ الرئة عند درجة حرارة الجسم العادية مع غسلها بخليط من العقاقير والفيتامينات والهرمونات فتبقي الرئة في حالة أفضل، ويمكن أيضا أن تحسن جودتها.

- كشف باحثون من جامعة Lund بالسويد عن احتواء اللبن على بروتين بإمكانه أن يقلل بشكل كبير معدل نمو الخلايا السرطانية بالقولون.
وكانت دراسات سابقة قد أشارت إلى فائدة اللبن في تقليل مخاطر الإصابة بالبول السكري والمتلازمة الأيضية، كما وجدت أحد تلك الدراسات أن للبن تأثيرا إيجابيا على صحة المخ والأداء العقلي للشخص.
وتقول الدراسة الجديدة التي نشرت مؤخراً في جريدة Daily Science للجمعية الأمريكية لعلوم منتجات الألبان، إن بروتين Lfein4-14 الذي يعرف بفوائده الصحية العديدة يقلل بشكل كبير معدل نمو الخلايا السرطانية بالقولون ويطيل دورة حياة الخلية قبل أن تتضاعف الكرموزومات.

"فيسبوك" يتجاوز المليار مستخدم شهريا ويسعى لاقتحام اسواق جديدة
أفادت بيانات اعلنتها شبكة التواصل الاجتماعي "فيسبوك" ان عدد مستخدميها تجاوز المليار مستخدم شهريا. أعلن هذا الانجاز مؤسس الموقع مارك زوكربيرغ على شاشات التلفزيون الامريكية
وقالت الشركة ان هؤلاء المستخدمين يسهمون بنحو 1.13 تريليون "تفضيلة likes" و 219 مليار صورة و17 مليار موقع آخر للاطلاع.
ويتطلع موقع " فيسبوك"، الذي اطلق عام 2004، الى اقتحام الاسواق الصاعدة لبناء قاعدة أكبر من المستخدمين.
وكتب زوكربيرغ على موقع الشركة "شكرا لمنحي ولفريقي شرف خدمتنا لكم."
وأضاف ان "المساعدة في تواصل مليار شخص شئ رائع وانا فخور بذلك في حياتي."
وأشارت الاحصاءات المعلنة بالتزامن مع بيان زوكربيرغ إلى أن نحو 600 مليون شخص يستخدمون الموقع من خلال الهواتف المحمولة ، بزياد قدرها نحو 48 مليون شخص عن شهر يونيو الذي بلغ مستخدمي "فيسبوك" عبر الهواتف المحمولة فيه 552 مليون مستخدم( مقارنة بالاصل من فضلك).
كما يمثل النمو المستدام امرا بالغ الاهمية ان ارادت "فيسبوك" الحفاظ على قيمتها بعد ان سجل سعر سهم الشركة تراجعا الى نحو 22 دولارا من السعر الافتتاحي الذي كان 38 دولارا.
ويتوقع المستثمرون ان تبحث الشركة عن سبل جديدة تفضي الى زيادة عدد مستخدميها بالفعل في الوقت الذي تسعى فيه الى اجتذاب مستخدمين جدد من العالم في مناطق لا تتمتع بانتشار فيها.
وقالت ادين زولر، محللة لدى شركة (اوفام) للبحوث التكنولوجية "يمثل التحدي الرئيسي لفيسبوك ليس زيادة عدد المستخدمين فحسب، بل هو تعميق وإثراء التواصل، وهذا أكثر أهمية."
وعلى الرغم من كون الموقع يمثل حتى الان أكبر شبكة تواصل اجتماعي في العالم، مازالت هناك مناطق رئيسية مثل الصين وروسيا تحتل شركات منافسة محلية الخيار الافضل لدى المستخدمين هناك.
وكان زوكربيرغ قد زار روسيا في الاونة الاخيرة والتقى رئيس الوزراء الروسي ديمتري ميدفيديف كما أجرى اول حوار تلفزيوني له هناك.

وخلال نفس الرحلة قام زوكربيرغ بزيارة مفاجئة لاحدى المنتديات التي نظمتها الشركة بغية الاجتماع مع شركات محلية تعمل في تطوير البرمجيات والمواقع الالكترونية.
وتشمل زيارات زوكربيرغ الصين حيث تنشغل فيسبوك "بمراقبة شركات الانترنت فيها والتعلم منها".
وسوف يعني نجاح "فيسبوك" في الصين سحب البساط من تحت أقدام موقع (رين رين) الذي يضم اكثر من ثلاثين مليون مستخدم وربما ايضا خدمة (سينا ريبو) الموقع الشبيه لتويتر الذي يضم ما يزيد على 300 مليون مستخدم.
يستهدف موقف "فيسبوك" في افريقيا استخدام الهواتف الاساسية التي لا تستطيع عرض الموقع بكامل مميزاته، بل تستخدم بدلا من ذلك طائفة خاصة من مميزات الموقع.
ويركز مشروع يعرف باسم "فيسبوك لكل هاتف"، الذي اطلق عقب استحواذ الشركة على تطبيق (سنابتو Snaptu) الخاص، على وضع استراتيجية تحقق النمو في المنطقة الافريقية.
وقال اريك هرسمان، احد اصحاب المدونات الالكترونية في كينيا، ان فيسبوك "يعمل جيدا في افريقيا".

فين(وين) الردود؟ منتظر ردودكم إخوانى وأحبائى وأرجوا منكم التفاعل بيننا بالمنتدى ولكم شكرى وتقديرى

» النشرة الصحية.. الطب البديل يساعد في علاج التهاب المفاصل
» الخضراوات تزيد السعادة والتفاؤل
» جهاز المناعة في جسم الإنسان يحمي الجسم من الأمراض والميكروبات
» تحذير للرجال.. "الكباب" يسبب سرطان البروستاتا
» التوتر يزيد فرص الإصابة بالزهايمر