منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب
طرق النوم عند الشباب ولااروع  P_1947n9v8i1
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم فى منتديات مايكل جاكسون (ملك البوب) M.J،
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الإدارة
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب
طرق النوم عند الشباب ولااروع  P_1947n9v8i1
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم فى منتديات مايكل جاكسون (ملك البوب) M.J،
إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى،
فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى،
أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الإدارة
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب

منتدى لعشاق ومحبى الأسطورة الغنائية ملك البوب مايكل جاكسون, Michael Jackson Forums
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر
 

 طرق النوم عند الشباب ولااروع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
memogo
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
memogo

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
مزاجى مزاجى : طرق النوم عند الشباب ولااروع  110
عدد المساهمات : 21090
نقاط النشاط : 41258
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
طرق النوم عند الشباب ولااروع  1512_md_13266717781

طرق النوم عند الشباب ولااروع  Empty
مُساهمةموضوع: طرق النوم عند الشباب ولااروع    طرق النوم عند الشباب ولااروع  I_icon_minitime17th مارس 2012, 11:02


طرق النوم عند الشباب ولااروع


طبعاً الموضوع وآآآآضح من العنوان...







الطريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه





طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-8248ed5603


الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ




طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-f706dc4f97




الطريقة الثالثة
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر




طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-604ad411a6

الطريقة الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة؟؟



طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-8e97e4e114


الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات..



طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-7f3f719da8


الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ..


طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-3518560c14


الطريقة السابعه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في
مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...


طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-9f6a31229b

الطريقة الثامنة والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة
او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم
بهدوء وراحة او ....... الخ



طرق النوم عند الشباب ولااروع  Mobdi3ine-19608a22fc


حيوووووووو

وش رايكم

تحفه


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
memogo
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
مشرف الأقسام الدينية و قسم الصور العام
memogo

الدولة : مصر
الجنس : ذكر
مزاجى مزاجى : طرق النوم عند الشباب ولااروع  110
عدد المساهمات : 21090
نقاط النشاط : 41258
تاريخ التسجيل : 14/01/2010
طرق النوم عند الشباب ولااروع  1512_md_13266717781

طرق النوم عند الشباب ولااروع  Empty
مُساهمةموضوع: رد: طرق النوم عند الشباب ولااروع    طرق النوم عند الشباب ولااروع  I_icon_minitime17th مارس 2012, 11:08

فين(وين) الردود؟ منتظر ردودكم إخوانى وأحبائى وأرجوا منكم التفاعل بيننا بالمنتدى ولكم شكرى وتقديرى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طرق النوم عند الشباب ولااروع
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» صور نانسي كليب(شيخ الشباب).
» النوم بعد العصر~
» قمیص النوم
» قبل النوم ..كل ولا تأكل
» هل تجرؤ على النوم في مثل هذا السرير؟! (17 صورة)

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مايكل جاكسون لشباب العرب :: الأقسام العامة General Sections :: قسم الصور العام-
انتقل الى: