قلل من الافطار فى رمضان

بسم الله والصلاة على اشرف خلق الله
الحمد لله على هذا الشهر العظيم لما فيه من الخيرات والنفحات الايمانية جاء في الحديث من قام رمضان ايمانا واحتسابا غفر له ماتقدم من ذنبه,ومن اجل قيام المسلم في صلاة التراويح في راحة نفسه عليه الايكثر من الاكل في وجبة الافطار وخصوصا ان المعدة كانت في راحة لازيد من 14ساعة فما بالنا نجلس على مائدة الافطار ولانقوم الا وان افرغرنا المائدة من الطعام عن اخرها ,,,
يقول صلى الله عليه وسلم: (ما ملأ ابن آدم وعاءً شراً من بطنه.بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه،فإن كان لا بد فاعلاً فثلث لطعامه وثلث لشرابه وثلث لنفسه) [رواه الترمذي]. يؤكد العلماء أن امتلاء المعدة بالطعام والشراب من أخطر العادات الغذائية، ولذلك ينصحون بضرورة الإقلال من الطعام، حتى إن بعضهم يعالج الكثير من الأمراض بمجرد الحمية الغذائية والامتناع عن تناول كميات كبيرة من الطعام. وهذه القاعدة النبوية تعتبر من أساسيات الطب الحديث.

مششكَور آخخَي عَ الموضضَوع آلرآئئعَ $=
وآننَ شَإء الله آققَلل $=
تسسَلم عَ طرححكَ للموضَوع آلجمييَل $=
دممتَ بإبدآعككَ $=

تسلم اخي على الموضوع الجميل
وان شاء الله اقلل
جزاك الله خيرررر

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااا لكم جميعا احبائى
على ردودكم الكريم وجزاكم الله خيراااااااااااااااا

» نصيحه لعشاق النت .. لحفظ الصيام في رمضان ..اللهم بلغنا رمضان
» واحة رمضان'' سلسلة حدث في رمضان اليوم الأول: نزول القرآن
» فضل شهر رمضان
» كيف نستقبل رمضان
» خصائص شهر رمضان